মাদকাসক্তি এবং ধূমপান তরুণদের মধ্যে হৃদরোগের ঝুঁকি দ্রুত বাড়িয়ে দিচ্ছে। কার্ডিওলজিস্টরা সতর্ক করেছেন যে মাদকাসক্তি এবং অন্যান্য ঝুঁকিপূর্ণ কারণগুলি যদি তাড়াতাড়ি নিয়ন্ত্রণ করা না হয়, তাহলে দেশে অকালে হৃদরোগে মৃত্যুর সংখ্যা তীব্রভাবে বৃদ্ধি পেতে পারে।
ডাক্তাররা বলছেন, পদার্থ অপব্যবহার, ধূমপান, জিনগত দুর্বলতা এবং অস্বাস্থ্যকর জীবনযাপন ৪০ বছরের কম বয়সী মানুষের মধ্যে অকালে হৃৎপিণ্ডের অ্যাটাকের হার বৃদ্ধিতে অবদান রাখছে।
জাতীয় হৃদরোগ ইনস্টিটিউটের কার্ডিওলজিস্ট ডাঃ আব্দুল মোমেন এবং ডাঃ এমদ হাসান ফারুক ভূইঁয়া বলেছেন, হৃৎপিণ্ডের অ্যাটাক একসময় বেশিরভাগ বয়স্ক মানুষের মধ্যে দেখা যেত, কিন্তু এখন তরুণরাও এই রোগের কবলে পড়ছেন।
ডাঃ হাসান বলেছেন, তারা নিয়মিতভাবে ৩০ বছর বয়সী রোগীদের হৃৎপিণ্ডের অ্যাটাকের চিকিৎসা করছেন, ২৮ বা ২৯ বছর বয়সী পুরুষদের মধ্যে এই রোগের ঘটনা বৃদ্ধি পাচ্ছে।
ডাঃ মোমেন বলেছেন, মাদকাসক্তি এই প্রবণতার একটি গুরুতর কারণ। ইয়াবা, কোকেন, অ্যামফেটামাইন এবং পেথিডিনের মতো ওষুধ রক্তচাপ এবং হৃৎস্পন্দন বৃদ্ধি করে, করোনারি ধমনীতে স্প্যাজম সৃষ্টি করে এবং রক্তজমাট বাঁধার প্রবণতা বাড়িয়ে তোলে, যা হঠাৎ এবং বিপুল পরিমাণে হৃৎপিণ্ডের অ্যাটাকের ঝুঁকি বাড়িয়ে তোলে।
তিনি বলেছেন, এই ওষুধগুলির কারণে হৃৎপিণ্ড প্রায়শই তীব্র শারীরিক চাপ সহ্য করতে অক্ষম হয়। তিনি একটি অত্যন্ত ভয়াবহ উদাহরণ হিসেবে একটি ঘটনার কথা উল্লেখ করেছেন যেখানে একজন ১৭ বছর বয়সী ছেলেকে হৃৎপিণ্ডের মারাত্মক অ্যাটাকের কারণে জরুরি অ্যাঞ্জিওপ্লাস্টি এবং স্টেন্ট স্থাপন করতে হয়েছিল।
ডাঃ হাসান ধূমপানকে আরেকটি প্রধান অবদানকারী হিসাবে উল্লেখ করেছেন যা মাদকের ক্ষতিকারক কার্ডিওভাস্কুলার প্রভাবগুলিকে আরও বাড়িয়ে তোলে। ধূমপান রক্তনালীগুলিকে ক্ষতিগ্রস্ত করে, ধমনীর অবরোধ ত্বরান্বিত করে এবং প্রাণঘাতী হৃৎপিণ্ডের অ্যাটাকের ঝুঁকি বৃদ্ধি করে।
কার্ডিওলজিস্টরা উদ্বেগ প্রকাশ করেছেন যে বাংলাদেশিরা, অন্যান্য দক্ষিণ এশীয়দের মতো, জিনগতভাবে কার্ডিওভাস্কুলার রোগের প্রবণতা বেশি। যখন এই উত্তরাধিকারসূত্রে প্রাপ্ত ঝুঁকি মাদকাসক্তি, ধূমপান, স্থূলতা এবং শারীরিক অক্রিয়তার সাথে মিশে যায়, তখন হৃৎপিণ্ডের অ্যাটাক অনেক অগ্রিম বয়সে ঘটে।
তারা আরও উদ্বেগ প্রকাশ করেছেন যে তরুণ বয়সে ডায়াবেটিস, উচ্চ রক্তচাপ এবং উচ্চ কোলেস্টেরলের প্রচলন বৃদ্ধি পাচ্ছে, এই অবস্থাগুলি প্রায়শই অলক্ষিত থাকে কারণ এগুলি কম লক্ষণ সৃষ্টি করে।
অস্থির জীবনধারা, অত্যধিক ফাস্ট ফুড খাওয়া, স্থূলতা, দীর্ঘস্থায়ী চাপ এবং ঘুমের অভাব কার্ডিওভাস্কুলার ঝুঁকি আরও বাড়িয়ে তোলে।
ডাঃ মোমেন বলেছেন, প্রক্রিয়াজাত খাবার, লবণ, চিনি এবং অস্বাস্থ্যকর চর্বির সমৃদ্ধ ডায়েট, তবে ফল, শাকসবজি এবং খাদ্যতন্তুর অভাব, তরুণদের কার্ডিওভাস্কুলার স্বাস্থ্য ধীরে ধীরে ক্ষতিগ্রস্ত করছে।
তিনি যোগ করেছেন যে দীর্ঘস্থায়ী চাপ এবং অপর্যাপ্ত ঘুমও উচ্চ রক্তচাপ এবং হৃদরোগের কারণ হয়ে থাকে।
ডাঃ হাসান বলেছেন, হৃৎপিণ্ডের অ্যাটাকের সতর্কতা লক্ষণগুলির মধ্যে রয়েছে তীব্র বুকের চাপ, বাম বাহু, গলা, চোয়াল বা পিঠে ব্যথা ছড়িয়ে যাওয়া, অত্যধিক ঘাম, শ্বাসকষ্ট, বমিভাব এবং চরম দুর্বলতা।
তিনি সতর্ক করেছেন যে অনেক তরুণ এই লক্ষণগুলি গ্যাস্ট্রিক সমস্যা বলে ভুল ধরে নেয়, অন্যদিকে ডায়াবেটিক রোগীরা উল্লেখযোগ্য বুকের ব্যথা ছাড়াই "নিঃশব্দ" হৃৎপিণ্ডের অ্যাটাকের শিকার হতে পারে।
কার্ডিওলজিস্টরা হঠাৎ বুকের ব্যথা বা অস্পষ্ট শ্বাসকষ্টের অভিজ্ঞতা হলে অবিলম্বে চিকিৎসা সহায়তা নেওয়ার জন্য মানুষকে অনুরোধ করেছেন। তারা অবৈধ ওষুধ এবং তামাক সম্পূর্ণভাবে এড়ানো, নিয়মিত ব্যায়াম, সুষম ডায়েট, স্বাস্থ্যকর শরীরের ওজন এবং ৩০ বছর বয়সের পরে রক্তচাপ, রক্তে শর্করা এবং কোলেস্টেরলের বার্ষিক পরীক্ষার পরামর্শ দিয়েছেন, বিশেষ করে যাদের পরিবারের ইতিহাসে হৃদরোগ রয়েছে তাদের ক্ষেত্রে।
তারা সতর্ক করেছেন যে যদি মাদকাসক্তি এবং অন্যান্য অস্বাস্থ্যকর অভ্যাসগুলির বিস্তার নিয়ন্ত্রণ না করা হয়, তাহলে আরও অনেক তরুণ বাংলাদেশি অনিবার্জ্য হৃৎপিণ্ডের অ্যাটাকের কারণে তাদের জীবন হারাতে পারে।
