দ্য পালস টুডে
EN
ব্রেকিং
ফিফা বিশ্বকাপ ২০২৬: আজকের ম্যাচ — ২০ জুলাই, ২০২৬ (বাংলাদেশ সময়)ফিফা বিশ্বকাপ ২০২৬: আজকের ম্যাচ — ১৯ জুলাই, ২০২৬ (বাংলাদেশ সময়)ফিফা বিশ্বকাপ ২০২৬: আজকের ম্যাচ — ১৬ জুলাই, ২০২৬ (বাংলাদেশ সময়)সাদিপুর ইউনিয়নের জলাবদ্ধতা দূর করবেন সজীব: ৫০ হাজার মানুষের আশা জাগলোফিফা বিশ্বকাপ ২০২৬: আজকের ম্যাচ — ১৫ জুলাই, ২০২৬ (বাংলাদেশ সময়)ফিফা বিশ্বকাপ ২০২৬: আজকের ম্যাচ — ১২ জুলাই, ২০২৬ (বাংলাদেশ সময়)ফিফা বিশ্বকাপ ২০২৬: আজকের ম্যাচ — ১১ জুলাই, ২০২৬ (বাংলাদেশ সময়)ফিফা বিশ্বকাপ ২০২৬: আজকের ম্যাচ — ১০ জুলাই, ২০২৬ (বাংলাদেশ সময়)ফিফা বিশ্বকাপ ২০২৬: আজকের ম্যাচ — ৮ জুলাই, ২০২৬ (বাংলাদেশ সময়)ফিফা বিশ্বকাপ ২০২৬: আজকের ম্যাচ — ৭ জুলাই, ২০২৬ (বাংলাদেশ সময়)মার্কো রুবিও নিকারাগুয়ার নির্বাচন বিলুপ্তির ঘোষণায় ক্ষোভ প্রকাশ করলেনবাংলাদেশের জুট রপ্তানি বৃদ্ধিতে কূটনীতির ভূমিকা গুরুত্বপূর্ণলা লিগা প্রেসিডেন্টের অভিযোগ: ফিফা ফুটবল শিল্প ধ্বংস করছে বলে দাবিনেদারল্যান্ডস বাংলাদেশের টেকসই মৎস্যচাষে সহায়তা অব্যাহত রাখবেম্যানিলায় এআরএফ বৈঠকে বাংলাদেশ-তুর্কির মাঝে বৃদ্ধিমান ভ্রাতৃত্বমূলক সম্পর্ক আলোচনাপ্রফেসর মেহেদী হাসান ঢাবি সামাজিক বিজ্ঞান অনুষদের নতুন অভিভাবক ডিনগাইবান্ধায় ভারী বৃষ্টিতে ১৩২ হেক্টর আমন ধানের বাঁধ ডুবে যাওয়াস্বাস্থ্যমন্ত্রী বললেন, নব প্রজন্মে মুক্তিযুদ্ধের চেতনা সংরক্ষণ অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণফরাসি রাষ্ট্রদূত মন্ত্রী জাহিদের সাথে সাক্ষাতে নারী ও শিশু উন্নয়নে সহযোগিতা নিয়ে আলোচনাচট্টগ্রাম বিশ্ববিদ্যালয়ে কাজী নজরুল ইসলামের ১২৭তম জন্মবার্ষিকী উদযাপনখুলনায় বন্যার পর ১৫০টি পরিবারের মধ্যে খাদ্য সাহায্য বিতরণUNAIDS প্রধান আফ্রিকায় অর্থ সহায়তা কমানোর পর 'মৌলিক পরিবর্তন' দাবি করলেনসরকার বন্যার ক্ষতিগ্রস্ত অঞ্চলে ত্রাণ ও পুনর্বাসন অভিযান চালিয়ে যাচ্ছেপরিচ্ছন্ন শহরের জন্য বাড়ি থেকেই শুরু হবে পরিবর্তন: সিসিসি মেয়রবিমস্টেক অবৈধ আর্থিক প্রবাহ রোধে আঞ্চলিক পদক্ষেপ পরিকল্পনা চূড়ান্ত করেছে

শিশুদের শারীরিক ও মানসিক বিকাশের জন্য সঠিক পুষ্টি অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ

শারীরিক ও মানসিক বিকাশের জন্য শিশুদের ভারসাম্যপূর্ণ পুষ্টির প্রয়োজনীয়তা জোর দেয়া হয়েছে নতুন কুঁড়ি স্পোর্টসে অংশগ্রহণকারী শিশুদের জন্য একটি পুষ্টি সেমিনারে।

লিখেছেন নিজস্ব প্রতিবেদক
শেয়ার
Speakers stress proper nutrition for children's physical, mental dev | Notun Kuri Sports
BSS

শারীরিক ও মানসিক বিকাশের জন্য শিশুদের ভারসাম্যপূর্ণ পুষ্টির প্রয়োজনীয়তা জোর দেয়া হয়েছে নতুন কুঁড়ি স্পোর্টসে অংশগ্রহণকারী শিশুদের জন্য একটি পুষ্টি সেমিনারে। কিউব ইনস্টিটিউট যুব ও ক্রীড়া মন্ত্রণালয়ের সহযোগিতায় শহীদ সোহরাওয়ার্দী ইনডোর স্টেডিয়ামে এই সেমিনার আয়োজন করেছে।

ন্যাশনাল স্পোর্টস কাউন্সিলের উদ্যোগে আয়োজিত এই সেমিনারে ১২-১৪ বছর বয়সী ৫৫০ ফাইনালিস্ট অংশ নিয়েছে। শারীরিক বৃদ্ধি, মানসিক সুস্থতা এবং ক্রীড়া পারফরম্যান্সে ভারসাম্যপূর্ণ পুষ্টির গুরুত্ব তুলে ধরা হয়েছে।

স্বাস্থ্য বিশেষজ্ঞ এবং নীতিনির্ধারকরা অংশগ্রহণকারীদের জাঙ্ক ফুড খাওয়ার পরিমাণ কমানো এবং ছোট বয়স থেকেই স্বাস্থ্যকর খাদ্যাভ্যাস গ্রহণের জন্য উৎসাহিত করেছেন।

পুষ্টি বিশেষজ্ঞের পরামর্শ

পুষ্টিবিদ এবং পাবলিক হেলথ অ্যান্ড ওয়েলনেস কনসালট্যান্ট ইসরাত জাহান তরুণ ক্রীড়াবিদদের উচ্চ শক্তি এবং পুষ্টির প্রয়োজনীয়তার কথা তুলে ধরেছেন। তিনি অংশগ্রহণকারীদের ফলমূল, শাকসবজি এবং মানসম্পন্ন প্রোটিন উৎস যেমন ডিম, মাছ এবং মুরগির মাংস সমৃদ্ধ ভারসাম্যপূর্ণ খাদ্য গ্রহণের জন্য উৎসাহিত করেছেন।

তিনি নিয়মিত দুধ পানের গুরুত্ব তুলে ধরেছেন, কারণ এটি শক্ত হাড়, স্বাস্থ্যকর পেশী এবং স্থায়ী শক্তির জন্য প্রয়োজনীয় ক্যালশিয়াম এবং অপরিহার্য পুষ্টি উপাদান সরবরাহ করে।

প্রতিষ্ঠানের অংশীদারিত্ব

অনুষ্ঠানের পুষ্টি অংশীদার আর্লা ডানো নিয়মিত দুধ খাওয়ার গুরুত্ব তুলে ধরেছে। আর্লা ফুডস বাংলাদেশ লিমিটেডের কর্পোরেট বিষয়ক, যোগাযোগ ও টেকসইতার প্রধান অনোয়ারুল আমিন বলেছেন, 'এই গুরুত্বপূর্ণ বৃদ্ধির পর্যায়ে, সঠিক পুষ্টি এবং নিয়মিত দুধ খাওয়া শিশুদের শক্তিশালী শরীর গড়তে, শক্তি বজায় রাখতে এবং জীবনব্যাপী স্বাস্থ্যকর অভ্যাস গড়তে সহায়তা করে। আমরা এই উদ্যোগটি সমর্থন করে গর্বিত এবং ডানো ডেইলি পুষ্টি প্রদান করে তরুণ ক্রীড়াবিদদের মধ্যে স্বাস্থ্যকর পুষ্টি পছন্দ উৎসাহিত করছি।'

যুব ও ক্রীড়া মন্ত্রণালয়ের রাষ্ট্রমন্ত্রী এমদ। আমিনুল হক সেমিনারে মুখ্য অতিথি হিসেবে উপস্থিত ছিলেন। তিনি অংশগ্রহণকারীদের খেলাধুলার পাশাপাশি পুষ্টির গুরুত্ব দিয়ে উপলব্ধি দিয়েছেন। তিনি বলেছেন, 'খেলাধুলা এবং জীবনে আপনার সম্পূর্ণ সম্ভাবনা অর্জনের জন্য আপনার শরীরকে স্বাস্থ্যকর খাবার দিয়ে পুষ্ট করতে হবে। জাঙ্ক ফুডের পরিবর্তে ডিম, ফল এবং এক গ্লাস দুধের মতো পুষ্টিকর খাবার বেছে নিন। আজকের ছোট স্বাস্থ্যকর পছন্দ আগামীকালে একটি শক্তিশালী এবং স্বাস্থ্যকর বাংলাদেশ গড়বে।'

সেমিনার শেষে একটি ইন্টারেক্টিভ প্রশ্নোত্তর অধিবেশনের মাধ্যমে অংশগ্রহণকারীরা ভারসাম্যপূর্ণ ডায়েট, স্বাস্থ্যকর জীবনধারা এবং ক্রীড়া পুষ্টি সম্পর্কে ব্যবহারিক পরামর্শ পেয়েছেন।

সূত্র: BSS

সাধারণ জিজ্ঞাসা

নতুন কুঁড়ি স্পোর্টস কী?
নতুন কুঁড়ি স্পোর্টস হল একটি ক্রীড়া প্রতিযোগিতা যেখানে ১২-১৪ বছর বয়সী শিশুরা অংশগ্রহণ করে।
পুষ্টি সেমিনারে কী বিষয়গুলি আলোচনা করা হয়েছিল?
সেমিনারে শিশুদের শারীরিক ও মানসিক বিকাশের জন্য ভারসাম্যপূর্ণ পুষ্টির গুরুত্ব, স্বাস্থ্যকর খাদ্যাভ্যাস এবং নিয়মিত দুধ খাওয়ার উপকারিতা আলোচনা করা হয়েছিল।

বিষয়

মন্তব্য

আরও: খেলা

সব দেখুন →
Spain stars lap up adulation of estimated two million on World Cup parade | Sports
খেলা

স্পেনের বিশ্বকাপ চ্যাম্পিয়নদের বিজয়যাত্রায় দুই মিলিয়ন মানুষের উপস্থিতি

Thousands welcome home Argentina squad, without Messi, despite World Cup loss | Sports
খেলা

হাজারো ভক্ত স্বাগত জানিয়েছে বিশ্বকাপ হারানো আর্জেন্টিনা দলকে, মেসি ছাড়া

Spanish king tells national team they won World Cup 'for all of Spain' | Sports
খেলা

স্পেনের রাজা জাতীয় দলকে ধন্যবাদ জানিয়ে বললেন, 'সমগ্র স্পেনের জন্য বিশ্বকাপ জিতেছে'

With more matches, World Cup shatters attendance and TV records | Sports
খেলা

বিশ্বকাপে নতুন রেকর্ড: অংশগ্রহণকারী দল বৃদ্ধির সাথে উপস্থিতি ও টিভি ভিউয়ারশিপ বৃদ্ধি

'Legendary' former Liverpool and England star Keegan dies aged 75 | Sports
খেলা

কেভিন কিগানের মৃত্যু: ফুটবল বিশ্ব শোকে, ক্যান্সারে মারা গেছেন প্রাক্তন তারকা

Neer shares lead after 2nd round | Sports
খেলা

ফারাগো আইভান মেমোরিয়াল গ্র্যান্ডমাস্টারস: দ্বিতীয় রাউন্ডে নীর শীর্ষে

2nd President Bangladesh Squash held  | Sports
খেলা

রাষ্ট্রপতি বাংলাদেশ স্কোয়াশের দ্বিতীয় আসর বসুন্ধরা স্পোর্টস সিটিতে সমাপ্ত

সর্বশেষ সংবাদ

Health Minister stresses preserving Liberation War spirit among new generation  | News
বাংলাদেশ

স্বাস্থ্যমন্ত্রী বললেন, নব প্রজন্মে মুক্তিযুদ্ধের চেতনা সংরক্ষণ অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ

French envoy meets minister Zahid to boost cooperation on women, child development  | News
আন্তর্জাতিক

ফরাসি রাষ্ট্রদূত মন্ত্রী জাহিদের সাথে সাক্ষাতে নারী ও শিশু উন্নয়নে সহযোগিতা নিয়ে আলোচনা

CU to mark 'Nazrul Year' with seminar, cultural performances tomorrow | News
শিক্ষা

চট্টগ্রাম বিশ্ববিদ্যালয়ে কাজী নজরুল ইসলামের ১২৭তম জন্মবার্ষিকী উদযাপন

Food aid distributed among flood-hit families in Khulna after heavy rain | District
বাংলাদেশ

খুলনায় বন্যার পর ১৫০টি পরিবারের মধ্যে খাদ্য সাহায্য বিতরণ

UNAIDS chief calls for 'radical change' in Africa amid aid cuts | International
আন্তর্জাতিক

UNAIDS প্রধান আফ্রিকায় অর্থ সহায়তা কমানোর পর 'মৌলিক পরিবর্তন' দাবি করলেন

Govt continues relief, rehabilitation operations in flood, landslide-hit areas | News Flash
বাংলাদেশ

সরকার বন্যার ক্ষতিগ্রস্ত অঞ্চলে ত্রাণ ও পুনর্বাসন অভিযান চালিয়ে যাচ্ছে

Change must start at home to build a clean, healthy city: CCC Mayor | Others
বাংলাদেশ

পরিচ্ছন্ন শহরের জন্য বাড়ি থেকেই শুরু হবে পরিবর্তন: সিসিসি মেয়র

BIMSTEC finalises regional action plan against illicit financial flows | Business
বাণিজ্য

বিমস্টেক অবৈধ আর্থিক প্রবাহ রোধে আঞ্চলিক পদক্ষেপ পরিকল্পনা চূড়ান্ত করেছে

One killed, 3 injured in Manikganj road accident  | District
বাংলাদেশ

মানিকগঞ্জে সড়ক দুর্ঘটনায় একজন নিহত, তিনজন আহত

Kuddus appointed Ctg Range DIG, Hasan Mymensingh Range DIG | Others
বাংলাদেশ

আবদুল কুদ্দুস চট্টগ্রাম, জাহিদুল হাসান ময়মনসিংহের ডিআইজি নিযুক্ত

Biman to buy 10 Airbus jets by 2031: Millat | News Flash
বাংলাদেশ

২০৩১ সালের মধ্যে বিমান ১০টি এয়ারবাস বিমান কিনবে: মিল্লাত

SAARC experts stress regional cooperation for safe food, sustainable agriculture | Others
আন্তর্জাতিক

সার্ক বিশেষজ্ঞরা নিরাপদ খাদ্য ও টেকসই কৃষির জন্য আঞ্চলিক সহযোগিতার জোর দিলেন

Bangladesh to participate in 50 int’l trade fairs to boost investment, exports | Business
বাণিজ্য

বাংলাদেশ ২৭টি দেশে ৫০টি আন্তর্জাতিক বাণিজ্য মেলায় অংশগ্রহণ করবে

BNP was formed to establish multi-party democracy | News
রাজনীতি

বিএনপি গঠিত হয়েছিল বহু-দলীয় গণতন্ত্র এবং বাণীর স্বাধীনতা প্রতিষ্ঠার জন্য

16 boats allocated for haor students in Sunamganj  | District
শিক্ষা

সুনামগঞ্জের হাওর অঞ্চলে ছাত্রছাত্রীদের জন্য ১৬টি নৌকা বরাদ্দ